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Métricas Atléticas

Melhore seu desempenho físico

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Escrito por Tom
Atualizado essa semana

TEMPO DE ATIVIDADE: Tempo total de atividade durante a sessão. Nossos algoritmos detectam pausas anormais e as eliminam, mantendo preciso o tempo trabalhado da sessão.


DISTÂNCIA PERCORRIDA: Distância total percorrida durante a sessão, medida em km.


VELOCIDADE MÁXIMA: Velocidade máxima alcançada durante a sessão.


CAMINHADA: Distância total percorrida em metros a velocidades entre 0 e 6 km/h.


CORRIDA LEVE: Distância total percorrida em metros a velocidades entre 6 e 14 km/h.


CORRIDAS

  • DISTÂNCIA EM ALTA VELOCIDADE: Distância total percorrida em metros a velocidades entre 14 e 22 km/h.

  • DISTÂNCIA MÁXIMA DE VELOCIDADE: Distância total percorrida em metros a partir de uma velocidade de 22 km/h.


DISTÂNCIA DE ACELERAÇÃO

  • ACELERAÇÕES DE ALTA INTENSIDADE: Distância total em metros de acelerações entre 2 e 3 m/s2.

  • ACELERAÇÕES DE INTENSIDADE MÁXIMA: Distância total em metros de acelerações superiores a 3 m/s2.


DISTÂNCIA DE DESACELERAÇÃO

  • DESACELERAÇÕES DE ALTA INTENSIDADE: Distância total em metros de desacelerações entre -2/-3 m/s2.

  • DESACELERAÇÕES DE INTENSIDADE MÁXIMA: Distância total em metros de desacelerações superiores a -3 m/s2.

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